просмотр тегов

#здоровье

Ученые выяснили, как снизить биологический возраст на 5 лет, – результаты исследования

Американские ученые провели исследование, которое доказало возможность замедлить старение организма с помощью здорового образа жизни. О том, как снизить биологический возраст на 5 лет за 8 недель и почему это важно для экономики, в статье.…

Высокие температуры: как пережить жару без вреда для здоровья

В течение всего лета медики получают от пациентов тысячи жалобы на плохое самочувствие из-за перегрева на солнце, отравлений и обезвоживания. Хорошая погода так и манит, заставляя проводить как можно больше времени вне дома,…

Что происходит с глазами, когда мы смотрим на солнце

Как уберечь глаза от его вредного воздействия на солнце и какие могут быть последствия для здоровья, рассказал Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, главный врач группы компаний «ИНВИТРО». Фото: pixabay (иллюстративное)…

Как понять, что вы не высыпаетесь: сомнолог рассказал о «правиле 15 минут»

Кому-то для полноценного сна хватает четырех часов, кто-то едва восстанавливается и за 11. Фото из открытых источников (иллюстративное) Хронический недосып чреват серьезными проблемами со здоровьем, но не всегда его легко…

В какой день недели чаще всего случаются сердечные приступы, выяснили ученые

Вероятность инфаркта в начале рабочей недели выше, чем в любой другой день. Фото из открытых источников (иллюстративное) Британские кардиологи отмечают, что наиболее серьезные сердечные приступы чаще всего случаются в…

Вот что произойдет с вашим телом, если вы бросите курить

Всего через восемь недель после последней сигареты с вашим телом, а также с вашей психикой происходят великие вещи. Что именно, мы объясняем здесь. Каждый второй курильщик умирает из-за своей табачной зависимости. Около 50 процентов…

Топ-5 заблуждений, мешающих сбросить вес

Перебирая способы сбросить вес, некоторые недоумевают: почему у кого-то это получается, а у меня нет? Вроде и делаю то же самое, но весы все не радуют… Фото из открытых источников (иллюстративное) Чтобы понять, как правильно…

Ученые рассказали, какая болезнь является основной причиной смерти среди женщин

Гипертонией страдает каждая третья женщина в мире, а это важнейший фактор риска смерти представительниц прекрасного пола. Фото из открытых источников (иллюстративное) Как сообщает на своем портале Европейское общество кардиологов,…

Чем опасно для человека резкое пробуждение?

Многих обычно волнует вопрос: как заснуть быстро и легко и не просыпаться в течение ночи. А вот самим пробуждениям внимания уделяют не так много. Хотя, как отмечают специалисты, например, резкое пробуждение для человека может оказаться…