просмотр Категория

Интересное

Афиша В мире Граница ДТП История Общество Погода

Вот сколько минут физической активности в день снизят риск умереть раньше срока

1 0
Не менее 11 минут умеренной физической активности каждый день способствуют снижению риска преждевременной смерти почти на 25%, согласно крупнейшему на сегодня исследованию в этой области. Об этом пишет The Washington Post со ссылкой на…

После разряда — что происходит с человеком, в которого ударила молния

2 0
Для человека вероятность получить удар молнией в любой год составляет один шанс на 300 тысяч. И хотя 90 процентов людей после этого выживают, на их телах навсегда остается шрам от электрического разряда в виде фигур Лихтенберга. Но это…

Почему утром человек на сантиметр выше, чем вечером

5 0
Немногие знают, однако в теле человека обитает два с половиной килограмма различных микроорганизмов, бактерий, грибов, простейших вирусов и не только. Многие из них полезны для организма, например, участвуют в пищеварении, защищают от…

Тянут вниз. Десять привычек, которые мешают достигать целей

0 0
Психолог и кандидат психологических наук Елена Мильто объясняет, почему некоторые люди не могут добиться успеха. 1. Вы ничего не планируете С какой установкой живут неэффективные люди? Если коротко, то она звучит так:…

Ребёнок постоянно сидит в телефоне: можно ли его отучить и как это сделать

5 0
Дети, постоянно зависающие в гаджетах, — головная боль множества современных родителей. Детский психолог Виктория Денежная рассказывает, можно ли отучить ребенка от игр в смартфоне. И даже дает подробную инструкцию, как это сделать.…

Почему исчезли металлические буквы «Ш» и «Е», знакомые нам с детства?

7 0
Каждый мальчишка в детстве находил непонятные металлические пластины в виде букв «Ш», «Е», а иногда и «П». Их происхождение всегда было окутано тайной, а вот с их использованием проблем не возникало.…

Врач-косметолог назвала четыре причины раннего старения

0 0
Неправильное питание, дефицит сна, вредные привычки и генетика – эти четыре причины раннего старения назвала «Известиям» врач-косметолог, врач-дерматовенеролог, кандидат медицинских наук Татьяна Энтель.…

Доктор назвал три простых способа, как просыпаться бодрым

1 0
В один день мы просыпаемся полными сил, а в другой – полностью разбитыми. Какие факторы могут влиять на уровень бодрости по утрам, объяснил Евгений Павелко, врач, тренер, специалист по питанию и здоровому образу жизни. Фото из…

Вредно ли начинать день с кофе? Отвечает специалист по правильному питанию

0 0
Нутрициолог Ксения Черная рекомендует после пробуждения выпивать стакан теплой воды, чтобы запустить работу желудочно-кишечного тракта. Эксперт пояснила, что если с утра первой в желудок попадет теплая вода, то он будет готов к…