просмотр тегов

#вес

Диетолог назвала топ-5 ошибок, которые мешают похудеть

Казалось бы, сейчас можно найти столько полезной информации о том, как быстро и эффективно сбросить вес без вреда для здоровья. Однако люди продолжают верить многим заблуждениям. Самыми распространенными из них поделилась врач-диетолог…

Топ-5 заблуждений, мешающих сбросить вес

Перебирая способы сбросить вес, некоторые недоумевают: почему у кого-то это получается, а у меня нет? Вроде и делаю то же самое, но весы все не радуют… Фото из открытых источников (иллюстративное) Чтобы понять, как правильно…

Склонность к полноте: правда или миф? Отвечает диетолог

Иногда люди, которые не могут сбросить лишние килограммы, объясняют свои неудачи склонностью к полноте. Существует ли такая проблема на самом деле? На этот вопрос на своей странице в социальной сети TikTok ответила врач –…

Один из самых толстых котов в мире начал худеть вместе с хозяйкой

Кота Патча забрали месяц назад из семьи, которая довела его до ожирения. Один из самых толстых котов в мире попал в новую семью, где ему помогают привести вес в норму. Новая хозяйка тоже в деле: она планирует избавиться от лишних…

Как рассчитать идеальный вес для женщин и мужчин. Вот методы

Идеальным весом часто называют тот, который был у вас в возрасте 18 лет. А уж дальше мы можем попытаться его сохранить. Вот только за последующие 15-20 лет от идеала люди обычно значительно отклоняются. Стоит ли идти на жертвы и обязательно…

Откуда берётся лишний вес?

Помимо пассивного образа жизни, низкой физической активности, излишнего питания, есть скрытые причины избыточного веса. * Приём алкогольных напитков возбуждает аппетит, и в этот момент организм полностью усваивает калории,…